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Rückenfit

Dieses Angebot ist in Vorbereitung.

Dieses Training ist zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt, sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die Muskulatur wird intensiv gekräftigt und die Wirbelsäule stabilisiert. Anatomische Grundlagen wie z. B. Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, Bandscheibenmuskelgruppen, muskuläre Balancen und Dysbalancen werden Ihnen vermittelt.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
Beginnt laufend k. A. k. A. Nikolastr. 18
94032 Passau
Deutschland

Weitere Termine zu Rückenfit sind in Planung. Details finden Sie auf unserer Website.

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule in Stadt und Landkreis Passau
Nikolastr. 18
94032 Passau, DE
Tel: 0851 95980-0
Fax: 0851 95980-12
Kontakt: vhs Passau
www.vhs-passau.de
info@vhs-passau.de
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